Langsung ke konten utama

Makanan sehat karantina Covid 19






Makanan Indonesia Sebagai Alternatif Sehat Saat Karantina Covid 19

Di tengah mewabahnya virus corona saat ini, banyak orang yang sengaja melakukan karantina mandiri di rumah mereka masing-masing dan menyediakan banyak bahan makanan. Mereka sengaja memborong makanan beku untuk meminimalisir kontak fisik dengan orang banyak seperti dipasar atau tempat perbelanjaan lain nya. Makanan yang biasa di serbu orang adalah makanan siap saji ataupun makanan beku seperti bakso beku, sosis, mi instan, nugget, makanan kaleng dll. Padahal banyak sekali masakan indonesia yang dapat bertahan lama sebagai persediaan selama masa karantina.

Rendang bisa di masukan ke dalam list maskaan yang tahan lama. Makanan khas ini sudah banyak di kenal oleh dunia. Selain karena rasanya yang nikmat, makanan ini pun bisa dibeku kan sehingga dapat bertahan lama. Secara tradisional pada awalnya rendang ini dibuat sebagai persediaan makanan bagi para peziarah yang melakukan perjalanan panjang dari Indonesia ke Mekkah. Rendang yang di awetkan dengan cara yang baik bisa menjadi persediaan makanan selama masa karantina. Dengan catatan makanan dimasukan kedalam plastik vakum agar kedap dari udara sehingga bakteri tidak bisa tumbuh.

Makanan yang awet selanjutnya adalah abon. Sama seperti rendang, abon juga lauk yang menggunakan daging seperti sapi, ayam, ataupun ikan sebagai bahan utamanya. Bentuknya yang berupa serat-serat dging dimasak sedemikian rupa sehingga menghasilkan cita rasa yang gurih dan nikmat. Meskipun dalam pembuatan nya memakan waktu yang panjang serta tahapyang banyak setidaknya makanan ini bisa dijadikan alternatif makanan pengganti yang sehat dan tahan lama.

Selanjutnya ada masakan indonesia yang tak kalah populer nya yaitu sambal kering kacang teri. Selain pembuatan nya yang mudah dan juga bahan bahan nya murah, makanan ini pun dapat bertahan lama sehingga bisa dijadikan alternatif pengganti makanan beku. Beda hal nya dengan rendang tadi, kering kacang teri ini dapat bertahan lama tanpa harus di bekukan. Terkadang sebagian orang mencampurkan keripik kentang atau pun kering tempe agar rasanya lebih nikmat. Mengingat bahwa tempe adalah makanan yang tak menyimpan banyak air.

Beberapa jenis makanan diatas bisa kalian jadikan sebagai pengganti makanan beku selama proses karantina saat virus corona menyerang hampir seluruh belahan dunia. Selain sehat dan murah, makanan diatas lebih terjamin kebersihan nya karena telah di olah sendiri sehingga menjadi makanan yang awet dan tahn lama. Dengan mewabahnya virus corona ini diharapkan seluruh masyarakat senantiasa menjaga kesehatan dan juga kebersihan diri dengan cara memasak makanan yang sehat serta menjaga kebersihan diri dengan membiasakan mencuci tangan sesering mungkin.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Corona and The World Today

The world is currently horrendous with the presence of a dangerous virus, the corona virus. The virus is a large family of viruses that can attack humans and animals. Corona virus is a virus that attacks the respiratory system. This disease caused by a viral infection is called COVID-19. Corona virus can cause disorders of the respiratory system, acute pneumonia, until death.Until now thousands of people have tested positive for the Corona virus. This virus can attack anyone, whether infants, children, adults, the elderly, pregnant women, and breastfeeding mothers. The first virus infection was found in the city of Wuhan, China at the end of December 2018 then. This virus is transmitted very quickly and has even reached Indonesia. Actually what are the symptoms that arise when we are infected with this terrible virus?Covid 19 symptoms are generally in the form of fever 38 degrees Celsius, dry cough, and shortness of breath. when you are out traveling and 14 days after experiencin...
9 komentar
Baca selengkapnya

My writing experience

Writing is a pleasure for some people. Because writing is another way of expressing a feeling. Writing can make someone think more creative and innovative. Quite often the bright ideas of the nation's children are born from the writings they make. Advances in technology have also greatly helped writers to develop their written works. As we can see and feel at this time, a lot of writings are posted on the internet, be it poetry works, scientific papers, material explanations and many other writings. Technological developments also gave me the opportunity to try to write and share the results of the writing that I made as it is today. And also a lot of positive things we can get from the habit of writing itself. Writing makes me have a space to tell how I feel. My first experience in writing was when I was in elementary school. Binder was my writing media at that time. In his day the binder was interesting and he was a must have for girls my age at that time. And that's...
10 komentar
Baca selengkapnya

Hedging in academic writing

Hello everyone! I would like to share my writing assignment (practice and use "hedging") on my blog. Hope you enjoyed it, guys ;) Phobia Obedience will be something that everyone has. But when the fear is excessive and continuous, it may be said that it is a phobia. The word phobia is familiar in today's society. Phobia itself is a kind of anxiety disorder that causes a person to have excessive fear continuously, unrealistic about an object, animal, or situation. This condition greatly affects the ability to work or socialize someone normally. Someone who has a phobia will tend to avoid things that make him feel scared and threatened. Most phobias begin when a child experiences puberty, but phobias such as animals, blood, seawater and so on begin in childhood from the age of 5 to 9 years and tend to last briefly. Unlike in adults, this condition tends to be difficult to cure and can even last for years. In general, phobias are classified into 4 broad catego...
9 komentar
Baca selengkapnya